Психологический разбор фильма “Никто не узнает”
Психологический разбор фильма «Никто не узнает» 2025 года, Франция, можно построить вокруг главной мысли: человек думает, что если его поступок останется тайной, то ничего страшного не произойдёт.
Почему мы обижаем тех, кого любим
Мы часто обижаем тех, кого любим, не потому что любви нет, а потому что рядом с близкими мы становимся наиболее уязвимыми и настоящими.
Меня предали. Психология боли, причины и как прежить
Почему предательство так сильно ранит: причины боли и как пережить обман близкого человека
Жить без зависимостей – это жить свободно
Жизнь без зависимостей – это не про ограничения, а про истинную свободу и возвращение контроля над собственной судьбой
Взрослые дети алкоголиков
Взрослые дети алкоголиков (ВДА) – это термин, который описывает людей, выросших в семьях, где один или оба родителя страдали алкогольной зависимостью. Такой опыт детства оказывает глубокое влияние на формирование личности, эмоционального фона и моделей поведения во взрослой жизни. Синдром ВДА не является официальным медицинским диагнозом, но широко признан в психологии и психотерапии как особый комплекс черт и трудностей. Основные черты и особенности ВДА Люди, выросшие в семьях алкоголиков, …
Измена: почему от неё не застрахован никто
Измена – одна из тех тем, о которых трудно говорить спокойно. Она затрагивает доверие, самооценку, чувство безопасности и саму идею близости. Часто нам хочется верить: “с нами такого точно не случится”, “мы не такие”, “если отношения хорошие, измены быть не может”. Но реальность сложнее. От измены действительно не застрахован никто – ни очень красивые пары, ни долгие браки, ни отношения, в которых когда-то было много любви. Важно понимать: эта мысль …
Книги для укрепления отношений
Вот что можно почитать для укрепления отношений: «Пять языков любви» — Гэри Чепмен. Помогает понять, как вы и партнёр выражаете любовь по-разному. Книга о том, что люди по-разному чувствуют и выражают любовь: через слова, время вместе, подарки, помощь или прикосновения. Помогает понять, чего не хватает партнёру и как показывать любовь так, чтобы она действительно ощущалась. «Обними меня крепче» — Сью Джонсон. О близости, привязанности и эмоциональной безопасности в паре. Книга …
Мой канал в МАКС
Это канал о психологии отношений и любви: как лучше понимать себя и партнёра, строить близость, сохранять доверие и создавать гармоничные отношения. Здесь вы найдёте простые объяснения сложных чувств, разборы типичных ситуаций в паре, советы по общению, самооценке, привязанности и личным границам. Канал для тех, кто хочет строить зрелые, тёплые и честные отношения. Подписывайтесь, чтобы учиться справляться с кризисами, выходить из токсичных сценариев и находить путь к глубокой эмоциональной связи. Вдохновляющий …
Многоликий нарциссизм
Хотя термин “нарциссизм” широко используется в психиатрическом дискурсе, его точное значение неясно. Термин наиболее часто используется уничижительно по отношению к лицам с излишним тщеславием или острой потребностью в одобрении и похвале. Существует континуум нарциссизма, и точка перехода от здоровой самооценки к патологическому нарциссизму представляется весьма условной. Еще одна трудность заключается в том, что некоторые люди, которые имеют проявления патологического нарциссизма, в то же время могут иметь части личности, которые характеризуются …
Долгосрочная психотерапевтическая группа “Мои отношения”
Записаться на группу Группа работает на регулярной и долгосрочной основе с периодичностью 2 раза в месяц. Планируемое чисто участников 5-7 человек. У каждого из нас есть желание создать идеальные отношения. Однако, это не так легко. В момент, когда мы вступаем в отношения, нас охватывает боль. В наше время мы испытываем недостаток в теплоте, поддержке и внимании. Присутствует ли у нас чувство одиночества, когда мы находимся в отношениях? Хочется общения, которое …
