депрессия; апатия; тревога

С этим вопросом обратилась девушка, которая испытывала крайнюю степень неуверенности в себе. И эта неуверенность сформировалась у неё в результате не чуткого отношения к ней родителей. Именно родители, их отношение к нам и нашим проблемам, естественно в детстве, когда они ещё только формируют наше представление о мире и о себе, закладывают в нас первые ростки уверенность, или неуверенности в себе. В этом письме её история и мой ответ на вопрос. …

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: Здравствуйте. Примерно три года назад я впала в жуткую депрессию, но в связи с возрастом все это ссылалось на переходный возраст. Со временем мне становилось только хуже. И сейчас, кажется, настало время паниковать. Я сплю по три часа в сутки. Иногда и вовсе не могу уснуть по трое суток. Когда пью снотворное, то удается уснуть, но я все-равно просыпаюсь от жутких кошмаров, и сон в целом не превышает …

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: Здравствуйте, мысль написать сюда у меня появилась случайно, надеюсь, из этого что-то выйдет. Мне 20 лет и оказалась я здесь, потому что плохо себя чувствую, эмоционально. У меня ощущение будто мир потерял все яркие краски и живу с таким ощущением очень давно, на протяжении многих лет. В школе себя успокаивала, что вот скоро закончу учебу, поступлю в университет и начнется жизнь, а сейчас необходимо приложить все усилия, чтобы …

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: Здравствуйте, меня зовут Мария, и я прошу помощи с моей проблемой, так как очень сильно нуждаюсь в ней. Постоянно сталкиваюсь с тем, что не знаю, что делать со своей жизнью, как себя вести. Дело в том, что мне 19 лет и я достаточно одинока (несмотря на наличие друзей и лучшей подруги, родной сестры, с которой тоже хорошие отношения). С противоположным полом вроде бы все нормально, внимание мне уделяют, …

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: Здравствуйте. Меня зовут Виталий, мне 23 года имею высшее образование (Юридическое). Но, тем не менее, чувствую себя каким — то никчемным, никому не нужным, с постоянной тревогой на душе и не виденьем будущего. Раньше, когда был студентом, был всегда весел, на душе было всегда равновесие, бодр и счастлив. В армии тоже все было хорошо, казалось, что по возвращению домой будет все отлично все ворота для меня открыты. Вернулся …

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: Добрый день. Мне 20 лет. Я не знаю, с чего начать, так как сказать хочется очень много. Наверное, начать нужно с того, что я чувствую себя ничтожеством. Что я хуже других. Неуверенная, постоянно чувствую себя виноватой, некрасивая, неинтересная, слабая. Чувствую, что говорю что-то не то, не так себя веду, не так хожу, не так смотрю, не так одеваюсь, не так поступаю. Что все смотрят и осуждают. Чувствую себя …

Вопрос психологу: Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 19 лет. Я учусь в колледже. Все мои дни проходят одинаково. Дело в том, что я совсем не испытываю радости. Весь день я хожу и унылый. Утром я сонный иду в колледж. Дело в том, что я совсем не испытываю радости. Весь день я хожу злой и унылый. Утром я сонный иду в колледж. Я плохо учусь, не могу заставить себя что-то делать. И у меня ничего не получается. Я боюсь …